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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热 下鱼，煎至微黄
 。煮沸瓦煲里的清水，放入煎
 煮好的鲫鱼 和其 他材料，武火煮沸
，转中小火煲一个
半小时，下盐调 味即可品尝。