日本xxx xwwww |日韩  精品福利视频一区二区|天天看天天射|国产SUV精品 一区二区6

　　 在这个时节该如何 调理养生？宋 曙霞 认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语
称“
春日吃春芽”， 也就 是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，
比如豆 芽、蒜苗 、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。