入职乱伦99
|一区二区女优系列视频|大香 蕉AV黄色|国产
精品视频播放豆
花网址

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上

可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜 、葱、蒜  、荠菜、香 椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴 苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。