99
热在线播放精 品|国产99
精品久久久|记忆的静物|亚洲熟妇xxxx x欧美

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮
食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣  等， 禁食 或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。