2av.com欧美|女人白浆网站|日韩久久久棕色|国产亚洲自拍日日夜夜操鸡巴

　　在这
个时节该如何 调理养 生？宋曙霞认为，在  饮食 上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃  春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。