人妻
被黑 TP在线视频|久久机热成 人在线|狠狠干无码|精品亚洲AⅤ无码

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日
吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，
 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。