亚洲天堂 av在线免费看|日韩美女操逼一级大黄片 |精品少妇angela|
超
碰97处

　　在这个 时节该如何调 理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春 芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。