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　　做法：洗净宰  好鲫

鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂 一小块
姜，热锅，用姜  块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼， 煎至 微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好
的鲫鱼 和其他材料
，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调 味即 可品尝。