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做法：洗净宰好鲫鱼，洗净 淮山和   薏米。用清水
把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎
至微黄。
煮沸
瓦煲里的  清水，放入 煎煮好的鲫鱼和其他材 料，武火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味即可品尝。