国语精品 在线播放|久久久九九 精品国产 |少妇无码吹潮久久精品AV|国产精品第157页

　　在这个时节该如何

调理养生？宋曙  霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜
绿的嫩芽，比如豆

芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食

物，以免肝火上炎。