色姑娘一区|白洁肏屄一区二区|花穴白 浊高潮喷水双性|亚洲性爱区1

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上
可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食

或少食辛辣  刺激食 物，以免肝火上炎。