CaoPorn最新公开视频|91青娱乐在线 观看|视频制服丝袜精品偷拍|97人人视频熟女视频

　　在这个时
节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春
芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的  嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛  辣刺激食物 ，以免肝火上炎。