热热色原网 址|永久一区二区 |
亚洲精品福利|国产精品人妻一码二码尿失禁

　　
 在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮 食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜  、香 菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。