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　　做法：洗净宰好 鲫鱼，洗净 
淮山和薏米。用 清水把陈 皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上 擦一遍，放两勺油，待油六成热下 
鱼，煎至 微黄

。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他 材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时
，下 盐调味即可品尝。