人人妻人人干|色噜噜噜 噜噜|一脱求生|触手 动漫

　　做法
：洗净宰
好 鲫鱼 ，洗净淮山和 薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂
一小块姜， 热锅，用姜 块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和 其他材料，武火煮沸，转中 
小火煲一  个半小 时，下盐调味即可品尝。