日韩 在线视频精品|亚洲激情影 院|四虎少妇|国产自无码视频 在线观看

　　在这个时节该如何调理养  生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以  疏肝   柔肝。另外，俗语称“春日   吃春芽”，也就是说这个
 季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。