欧美人妻精品一区二区  久久久
|4438免费视频
|亚洲男男gay|电影《金悔   瓶 》高清完整版

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香

菜、葱、蒜、荠  菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜 苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。