AV区二区的区|久久久亚洲a
v
 成人影视|超碰夜夜凸|五月婷 婷久久大神日本窝窝

　　在这个时节该 如何
调理养生？宋曙  霞
 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、

葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝 。另外
，俗语
称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比  如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。