亚洲欧美
高清日韩|日本无码小泬粉嫩 精品图 |欧美成人久久久久久久久|特黄大片

又粗又大又暴

　　在这个时节该如何 调理养生？宋

曙
霞认为
，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、
香椿等，以疏肝柔肝。另外， 
俗语称“春
日吃春 芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。