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字幕

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮
山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块 姜，热锅，

用姜块在锅 上擦一遍，放两勺油，待油六成
热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里
 的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其
他材料，武 火煮沸
，转中 小火煲一个半
 小时，下盐调味
即可品尝。