久草超碰在线|五月天操逼激情|五十路日本熟妇|9991级黄片。

　　在这个时节该如 何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多  吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香

菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这 个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗 
、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺 激食 
物，以免
肝火上炎。