欧美天天躁|中国成人片视频|又黄又www|免
费欧 美黄色网址

　　 在这个时节该如何 调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔 肝。另外 ，俗 语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆  芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火 上  炎。