久久69区|强奸射白浆视频网站|又黄又爽
小视频|97人人
人人操

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽

，比如 豆芽、
蒜 苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。