人人妻福利资 源网|欧美日韩免
费一级片 | www老司机av在线|日韩二三区A黄金片子

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上 可多吃有芬芳
气味的蔬菜 ，如韭菜、 
香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿  等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆  苗、莴
苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。