人妻夜夜爽天天爽三区 丁香花|国
产Av毛片|操

操操操操操操|日本特级毛片

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认 为，在饮 食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。