国产夫妻一区|丝袜白浆

|色婷五 月天|久久夜色精品国产

　　在这个 时
节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上  可多吃有 芬芳气 
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔 肝。另 外，俗语称“春日吃

春芽” ，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。