妓女爽爽爽爽爽妓女8888|亚 
洲人妻少妇|偷拍九九|2
008新金瓶梅

　　在 这 个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为， 在 饮食
上可多吃 有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩  芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。