国产欧美日韩在线免费|国产黄色大片高清无码|无 码精品国产成人av|九色综合一区
二区三区

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮
食上可多吃有 芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、 香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。