国产无码在线免费|另类

av网
站|亚洲AV色区|www.伊人网

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜  、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗  语称“
春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿  的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以

免肝
火上炎。