国產 精
品一区 二区三区在线|欧美在线国 产|亚洲乱!亚洲熟女人妻|中文字幕巨乳

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬

芳气味的蔬菜，如韭菜 、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如 豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣 等，禁 
食或少食辛 辣刺激食物，以 免肝火上炎。