好屌干操日操|操波多野|1024呦
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　　 做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮
 山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热 锅，用姜块
在锅上擦一遍，放两勺油，待油六
成
热下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其 他材料，武火煮沸，转中
小火煲一个半小时
 ，下盐调味即可品尝。