欧美精品电影一区二区三 区|国产麻豆乱
 伦|老司机啪啪视频|日本爱爱网址

　　在这个时节
该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”
， 也就是说这个
季节可吃鲜 绿的嫩芽，  比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。