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五月天|另类小说第一草|聊斋 之花弄月

　　在
 日常起居上 ，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因 此在衣着方面要适
时增减。需要提醒的是，春分后夜晚 时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助 于体内的阳气升
发。