超碰97免费人妻现|无码人妻
7区|www.自拍偷拍小视频|日韩五码免费系列

　　在这个时节该如
 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬

菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠
菜
、香椿等，以疏肝 柔肝。
另外，俗
语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少  食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。