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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用
 清水把陈皮 泡软，拍裂一
小块姜，热锅，用姜 
块在锅上擦一 遍，放两勺油，待油六成热下鱼，
 煎至微黄。煮沸瓦煲里 的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品 尝。