H成人动漫精品一区|www视频嗯嗯啊啊
啊|日女操逼 欧美激情|婷婷五月一区 二区三区

　　在这 个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩

芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。