国产深夜福利|欧美性爱中文影
院|成人
无码 精品7777|熟妇 熟女自拍偷拍

　　在这个时节 该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
 如韭菜、香菜、葱、  蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日 吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩

芽，比如豆芽、蒜 苗、豆 
苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。