连续抽插中文字幕|天天日日夜夜狠狠|爱 乃娜美9 1|日韩女优中文三级11 页

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净 淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用
姜块在锅上擦 一遍 ，放
两勺油，待油 六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮
 好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下 盐调 味即可品尝。