老娘们
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　　做法：
洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡 软，拍裂 一小块姜，热锅，用 姜块在锅上擦一遍，放 两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下 盐调味即可品尝。