日韩欧美精品有码 
在线| 丁香五月综合|呦呦成人|国产 无套白浆视频 在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
 为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜 ，如韭
 菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝 柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗
、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝 火上炎。