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　　做法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一
小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待 油六成 热下鱼，煎至微黄 。煮沸瓦煲 
里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他 材料，武  火煮沸， 转中小火煲一  个半小时，下盐调味 即可品尝。