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|小马 宝莉第七季

　　
做法：洗净宰好 鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡  软，拍裂一小块姜， 热锅，用姜块在锅上擦
一遍，放两勺 油，待油六 成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清 水，放入煎煮好 的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，

转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。