超碰100国 产在线|99热是精
品|9 1超碰 在线精品无码破解|欧美超碰在线性爱

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜 、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语 称“春日 吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食 辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。