精品久久11|为了皇帝在线观看|东京热一本无码av|我的妈 
妈第一集动漫
日语

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 
肝柔肝。另外，俗语 称 “春日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃  鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。