草草1024 |人妻被公 馬爆操內射|色色网 激情网|视频女优一区

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙 霞认为，在饮食上 可多吃 有芬芳气味的蔬菜，
如
 韭菜
、
 香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 
“春日吃春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，  以免肝火上炎。