一本一道久久a
久久精品无

码|色酷色综合|人妻丰满精品一区二区A片|性
爱视频一区二区

　　在这个时 节该如 何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语
称
“春日吃春芽”，也就
是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火
 上炎。