日韩日日|性女传奇|明日花绮
 罗上|
将夜2第3集大尺视频47

　　在这个时节该如何
调 理养生？宋曙霞认为，在
 饮食  上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等  ，以
疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。