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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用
清 水 把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六

成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲
里 的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料
 ，武火 煮 沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。