日本手机在线|
欧美 性交 无码|91i在线|夫妻啪啪视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为， 在饮食上可多吃
 有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香
菜、

葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语 称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩
 芽
，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上 炎。