国产二三级视频在线|日 本60路熟女|91人妻呻吟91|
亚洲AV电影免费观看

　　 在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食 上可多吃  有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠

菜、香椿等，以疏肝柔肝  。另外， 俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗 、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。